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		<image:title><![CDATA[Você consegue subir ou descer a sua cadeira de forma que os seus cotovelos estejam na altura do tampo da mesa?]]></image:title>
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		<image:title><![CDATA[Com os cotovelos na altura do tampo da mesa, você consegue apoiar confortavelmente os seus pés no chão?]]></image:title>
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		<image:title><![CDATA[É possível subir ou descer o seu monitor de vídeo ou o notebook de forma que a borda superior da tela esteja alinhada com o nível dos seus olhos?]]></image:title>
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		<image:title><![CDATA[O seu monitor de vídeo está de frente para você?]]></image:title>
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		<image:title><![CDATA[Durante sua jornada de trabalho, é possível levantar-se, alternando a postura sentada com a postura de pé?]]></image:title>
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		<image:title><![CDATA[Durante sua jornada de trabalho é possível fazer pequenas pausas para descanso?]]></image:title>
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		<image:title><![CDATA[Ilana Calic Bcheche]]></image:title>
		<image:caption><![CDATA[Sócia fundadora]]></image:caption>
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		<image:title><![CDATA[Patrícia Dias Junqueira Duffles]]></image:title>
		<image:caption><![CDATA[Fisioterapeuta]]></image:caption>
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		<image:title><![CDATA[MUDANÇAS NA ATUAÇÃO DOS PROFISSIONAIS DE ERGONOMIA COM A NOVA NR17]]></image:title>
		<image:caption><![CDATA[O que muda com a nova NR17]]></image:caption>
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		<image:title><![CDATA[SAÚDE MENTAL E BEM-ESTAR NO TRABALHO DIANTE DA REALIDADE DA COVID-19]]></image:title>
		<image:caption><![CDATA[A saúde mental no trabalho tem preocupado gestores dos mais diversos ramos da indústria, comércio e serviços.]]></image:caption>
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		<image:title><![CDATA[10 DICAS DE ERGONOMIA PARA QUEM TRABALHA COM COMPUTADOR]]></image:title>
		<image:caption><![CDATA[Saiba os ajustes que você precisa buscar em seu posto de trabalho ]]></image:caption>
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		<image:title><![CDATA[TRABALHO DOS PROFESSORES EM PLATAFORMAS VIRTUAIS E EM HOME-OFFICE  SE VOCÊ TRABALHA EM UMA INSTITUIÇÃO DE ENSINO, ESSE TEXTO É PARA VOCÊ!]]></image:title>
		<image:caption><![CDATA[Ministério Público do Trabalho publica Nota Técnica sobre Trabalho dos Professores por meio de Plataformas Virtuais e em Home-Office ]]></image:caption>
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		<image:title><![CDATA[A TAL &quot;CADEIRA ERGONÔMICA&quot;]]></image:title>
		<image:caption><![CDATA[Existe mesmo a cadeira ideal? Mais uma vez voltamos nossa atenção para a cadeira de trabalho ]]></image:caption>
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		<image:title><![CDATA[TESTE SEU POSTO DE TRABALHO E SAIBA OS PRÓXIMOS PASSOS PARA AJUSTÁ-LO A VOCÊ ]]></image:title>
		<image:caption><![CDATA[A ERGUER oferece a você o “Teste seu Posto de Trabalho em apenas 2 minutos”]]></image:caption>
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		<image:title><![CDATA[HOME-OFFICE: NÃO TEM “OBA-OBA”... O MOMENTO EXIGE CUIDADO ]]></image:title>
		<image:caption><![CDATA[Apesar de muitas empresas, dentro e fora do Brasil, já estarem anunciando a manutenção da prática do home-office, o momento exige cuidado e muito planejamento]]></image:caption>
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		<image:title><![CDATA[ERGONOMIA NO HOME-OFFICE.... ISSO NÃO É PARA MIM!                                          ERROU!! É PARA TODOS!]]></image:title>
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